먹고 운동하는 나의 일상받은 후기를 올려... m.blog.naver.com PT3회차 까지는 틀어진 몸을 교정하는 운동이 주를 이루웠는데 , PT4회차 부터는 체형교정과 함께 근력향상에 도움 되는...날개뼈 움직임을 인지하는 동작을 진행했는데 , 전인 + 상방회전 + 후장경사 활성화를 위해 진행한 동작입니다 ! 스미스머신 푸쉬업 헬스장에서 많이들...2026-02-12 08:14:00
- 도로명 주소
- 강원도 강릉시 주문진읍 향호리
- 영문주소
- 216-3 Geomundong-gil, Jumunjin-eup, Gangneung-si, Gangwon-do
후장암의 전체 정보
- 공간정보
- MULTIPOLYGON (((1116254.2399729977 1991570.9136818207, 1116252.7335858522 1991569.8823903992, 1116252.02968572 1991571.1597734666, 1116251.6795741555 1991572.9082925422, 1116253.19149609 1991572.9297429952, 1116254.2399729977 1991570.9136818207)))
- 공간정보일련번호
- 13
- 원천자료명
- 도서지명
- 유인도서도분초경도1
- 128-49-21.28E
- 유인도서도분초경도2
- 128°49´21.28″E
- 유인도서도분초위도1
- 37-54-59.77N
- 유인도서도분초위도2
- 37°54´59.77″N
- 유인도서명
- 후장암
- 유인도서소재도명
- 강원도
- 유인도서소재리명
- 향호리
- 유인도서소재시명
- 강릉시
- 유인도서소재읍면동명
- 주문진읍
- 유인도서영문명
- Hujangam
- 유인도서조사년도
- 2015
- 유인도서최대엑스좌표
- 1116252.811
- 유인도서최대와이좌표
- 1991571.469
- 유인도서최소엑스좌표
- 1116252.811
- 유인도서최소와이좌표
- 1991571.469
- 조사기관명
- 국립해양조사원
- 출처명
- ENC-20150612
상세 시스템 데이터 보기
- 고유번호
- 176
- 위도
- 37.91660178
- 경도
- 128.8225787
- 등록일
- 2026-07-01 11:21:49
- 수정일
- 2026-07-04 06:57:31
이미지 검색결과 (18건)
주변 목록 (8)
주변 해양수산부_공동활용체계_무인도서 (12)이동하기
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주문진
강원특별자치도 강릉시 주문진읍 주문진읍 교항리 184-126
'후장암'에서 3.10km
청호유원지
강원특별자치도 속초시 조양동 1555-2
'후장암'에서 36.72km
청호동
강원특별자치도 속초시 청호동 707
'후장암'에서 37.72km
선유3구항
경기도 파주시 문산읍 문산읍 선유리 772-9
'후장암'에서 177.65km
울릉 사동
경상북도 울릉군 울릉읍 사동리 10-3
'후장암'에서 189.22km
울릉 저동
경상북도 울릉군 울릉읍 저동리 48-11
'후장암'에서 189.51km
울릉 도동
경상북도 울릉군 울릉읍 도동리 23
'후장암'에서 189.83km
죽도
경상북도 울릉군 울릉읍 울릉읍 저동리 산 1-1
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만석
인천광역시 동구 만석동 2-1
'후장암'에서 199.08km
남항
인천광역시 중구 항동7가 100
'후장암'에서 201.12km
월미
인천광역시 중구 북성동1가 98-6
'후장암'에서 201.82km
연안
인천광역시 중구 항동7가 60
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해파랑길 41코스
강원도 강릉시 주문진읍 향호리 8-35
'후장암'에서 0.68km
청시행비치 서핑
강원도 강릉시 주문진읍 주문북로 222-30
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강릉수제버거
강원도 강릉시 주문진읍 주문북로 222-30
'후장암'에서 0.72km
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강원도 강릉시 주문진읍 주문북로 210(주문진읍)
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주문진해수욕장
강원도 강릉시 주문진읍 주문북로 210(주문진읍)
'후장암'에서 0.74km
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미경이네횟집
강원도 강릉시 주문진읍 새쪽3길 10-18
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[소돌마을]진영호민박
강원도 강릉시 주문진읍 새쪽3길 10-18
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[소돌마을]서낭당(해당화)
강원도 강릉시 주문진읍 해안로 2011 1868-8
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강원도 강릉시 주문진읍 해안로 2011
'후장암'에서 1.14km
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강원도 강릉시 주문진읍 해안로 2009-1
'후장암'에서 1.14km
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양양 지경해수욕장~속초 장사어촌체험마을
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강원 강릉 주문진항 - 모듬 생선구이&도치두루치기
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돌고래횟집
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남애항
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[남애마을]어선승선체험
강원도 양양군 현남면 매바위길 127 (냄애항어촌체험정보센터)
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강원도 양양군 현남면 매바위길 127 (냄애항어촌체험정보센터)
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강원도 양양군 현남면 매바위길 127 (냄애항어촌체험정보센터)
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'후장암'에서 4.46km
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주문진등대
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하조대 전망대
양양군 현북면 하광정리
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거진등대
강원 고성군 거진읍 거진리
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통일전망대
강원 고성군 현내면
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후포항갓바위전망대
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죽도산 전망대
영덕군 축산면 축산리
'후장암'에서 166.30km
해중전망대
울릉군 북면 천부리
'후장암'에서 185.19km
내수전전망대
울릉군 울릉읍 저동리
'후장암'에서 189.01km
애기봉전망대
김포시 하성면 가금리
'후장암'에서 196.44km
오이도빨간등대
시흥시 오이도로 170
'후장암'에서 198.42km
오이도함상전망대
시흥시 오이도로 240
'후장암'에서 198.49km
아라타워전망대
인천시 서구 경서동
'후장암'에서 198.81km
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Daum 블로그 검색 결과 I LIKE WATCHING U GO그림은 후장님이 직!접! 그려줘써용 TMI 이구아나드롭을 넣으려다가 (태어나서 처음해봄) 너무 실패하니까 이구아나헬리로 바꿨다가 결국은 이구아나드롭으로 다시 원복,,, 이것도 태어나서 처음 해보는 기술이었는데 이름도 없어요.. 뭐라고 불러야할지 아직도 의문임 이 기술 이름 아는분 저도 알려주세용ㅋㅎ...2025-12-16 13:10:00
Daum 블로그 검색 결과 대림 차유리중 암이 넘어지면서 유리를 가격하여 파손되었다고 하셨습니다. 그 전에 한 번은 다른 업체에서 유리를 교환한 경험이 있는데, 매우 고가로 교환했다는 이야기도 들려주셨습니다. 볼보 차량의 경우 수입차 부품 특성상 가격대가 높은 편이지만, 저희는 합리적인 가격으로 고품질의 시공을 제공해드리고 있습니다. 볼보...2025-12-17 21:10:00
Daum 블로그 검색 결과 마 馬아니면 후장사실주의자들을 비롯한 이들이 하고 있는, 현재에서 과거를 보고 미래를 사유하기의 그것인지. (이제는 그것이 현재인지도 모르겠지만..) 음반 산업의 쇠퇴와 플레이리스트-화. 알고리즘과 평론과 문학과 미래는 어떻게 될 것인가...는 나도 모르지. 이것을 음모론과 연결할 수 있을까? 반복에 관해서 한...2026-04-23 17:24:00
Daum 블로그 검색 결과 하늘 저편 노란 신발을 신고...있는 곳이다 성균진사 정공휘임지묘(成均進士鄭公諱任之墓) 효자 증통훈대부사헌부시평정지형지려 (孝子 贈通訓大夫司憲府持平鄭志亨之閭) 조선 후기의 효자로, 호는 벽계(碧溪) 1868년에 정문(旌門)이 내려졌다 이후 그의 손부(孫婦)와 증손부(曾孫婦)도 열녀로 알려져 정문이 내려졌다 그는 조선 순조 때 사람...2024-11-14 16:16:00
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Daum 블로그 검색 결과 강원도 열혈청년발병 후기에는 발병 조직에 백색 균사가 나타난다. ❹ 균핵이 땅 속에 묻혀 있다가 25℃ 이상의 고온이 되면 발아한다. 10. 종묘 소독에 대한 설명으로 옳은 것은? ① 농약만을 사용하는 방법이다. ② 종자의 발아율을 좋게 하는 방법이다. ③ 종자의 이물질이 없도록 정선하는 방법이다. ❹ 종자와 종묘 이외도...2024-07-22 21:30:00
Daum 블로그 검색 결과 DEWILL의 흔하고 별볼일없는 블로그데모새끼 잘좀할것이지. 환불되면 바꿀텐데 5웨이브에야 환불되니 참... 게이트 열리면서 거대로봇만 내려오는 것 때문에 메딕만 남아있더군요. 주먹 맛 좀 봐라. 암을 이겨내고 이제 데모맨입니다. 메딕이 우버차지는 잘 주네요. 왼쪽에 보이시는 건 기계로 개조당하여 날아다닐 수 있게 된 뽀로로입니다. 마지막...2015-03-20 18:20:00
Daum 블로그 검색 결과 레드호크의 바이크릭먹으면 후장이 따꼼따꼼하단말야!!!" - 레드호크 "순한맛으로 해드릴게요;;" - 직원 헐, 이사진 욥기님 대박 잘나왔네+_+/ 생각해보니 나도 예쁜 겨울옷 많음/ 일년내내 군밤장수처럼 하고다녀서 그렇지+_+;; 역시, 레드호크는 빨강이지+_+/ 우동사리, 쫄면사리 추가/ "사장님, 솔직히 말해봐요! 우리 대장이 이뻐요...2013-11-23 03:36:00
Daum 블로그 검색 결과 Njoy NBA유방암예방 심볼인 리본이 있습니다. (원래는 분홍색 리본이나 신발 색상을 고려해 흰색 리본이네요.) 발목 스트랩입니다. 발등 스트랩도 그렇고 여기도 그렇고 스트랩 끝을 자세히 보시면 세모로 만들어진 문양들이 박혀 있습니다. 스트랩 때문에 느끼는 거지만 이렇게 발목을 꽉 잡아주는 농구화는 처음신어보는거...2015-09-01 22:54:00
Daum 블로그 검색 결과